研修

オンサイト・トレーニング - 精神的な回復力を養う

在日フランス商工会議所 1階 L'Espace, Nihonbashi Honcho Ys Building, 1F, 2-chōme-2-2 Nihonbashihonchō, Chuo City,, 103-0023, Tokyo
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言語 :
日本語

参加費 : CCIFJ Member 25.000 JPY (excluding VAT)
Non-Member 35.000 JPY (excluding VAT)

For cancellation made one week before the training, we would ask you to send a substitute, otherwise we will apply a 50% cancellation fee.
Cancellations made on the previous day and the day of the seminar will be fully charged.
CCIFJ is reserving the right to cancel or shift to another appropriate date if the minimum number of registrants is not satisfied.

Passé

L'événement est terminé.

このトレーニングでは、ストレスに対処し、精神的な回復力を高めるための実践的なテクニックを学びます。

対象者

ストレスに対処し、精神的な回復力を高めるための実践的なテクニックを学びたい方。

トレーニングの目的

職場環境における心の機能とストレス対処に関する実践的なヒントとテクニックを学ぶ。意識を高め、心の健康を守り、回復力のある心を育てる方法を理解する。ストレスに関連する状況を予防し、回復する方法を学び、心の健康を最適化し、プレッシャーの下でも高いパフォーマンスを維持する。

方法論

日常業務に直接応用できる心理学理論と実体験を豊富に取り入れた深い学習アプローチ。自分自身を振り返り、洞察を深めることで、双方向的な学習の旅を促します。

トレーナー

オービン-倉本真希子(FUMIコンサルティング創設者

心理学博士
専門分野:組織心理学、文化心理学、異文化コミュニケーション
トレーナー&コーチ
大学講師(慶應義塾大学、青山学院大学)

 

Target Audience:

Anyone who  wants to learn practical techniques to cope with stress and build your mental resilience.

Training Objectives:

Learn practical tips and techniques regarding mind functions & coping with stress at work environment. Understand how to raise awareness, protect your mental wellbeing and nurture resilient mind. Learn how to prevent and recover from stress-related situations while optimizing mental well-being and maintaining high performance under pressure.

Methodology:

Deep-learning approach enriched with psychological theories and hands-on experience which can be applied directly to daily work. Encouraging insights from self-reflection as well as an interactive learning journey.

Your Trainer:

Makiko AUBIN-KURAMOTO, Founder of FUMI Consulting

  • Ph.D. in Psychology
  • Expertise in organizational psychology, cultural psychology & intercultural communication
  • Trainer & Coach
  • University lecturer (Keio University & Aoyama Gakuin University)

 

 

会場

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